练习一｜记录场景
情境：午后窗边的光线随着云层移动。
方法：在同一位置记录三个时刻的光线方向、声音和人的活动；每次只写三句具体观察。
观察结果：比较记录中的动词与形容词，找出真正发生变化的细节，避免把猜测当成所见。
练习二｜写出人物目标
情境：一位虚构的学生想在图书馆闭馆前归还借来的旧书。
方法：写下一句外部目标、一句内部需要，再添加一个并非坏人的现实阻力。
观察结果：检查人物是否必须作出选择，以及选择会让读者更懂得什么。
练习三｜设计信息差
情境：观众先看到桌下的纸条，角色直到离开房间才发现。
方法：写出观众知道而角色不知道的三条信息；再写一个角色接近答案的动作。
观察结果：判断悬念是否来自可见线索，而不是作者故意隐瞒所有规则。
练习四｜安排画面节奏
情境：一杯茶从滚烫变得温热。
方法：画出六格小分镜，分别试一次等长分格和一次长短交替的布局。
观察结果：比较哪种布局更能表现等待；删去没有带来新信息的一格。
练习五｜复盘一个片段
情境：重看一段自己创作的无声短片或故事草图。
方法：用“看到了什么—可能意味着什么—还有什么不清楚”三栏写出观察。
观察结果：找出一个可以改进的具体位置，并描述修改后希望出现的观看变化。